La Bibliothèque Champlain est fière de se joindre à l’Association canadienne pour la santé mentale pour célébrer la Semaine de la santé mentale du 1er au 7 mai 2023. Selon l’ACSM, la maladie mentale ou les problèmes de santé mentale touchent un Canadien sur cinq chaque année. Le thème de cette année, » Mon histoire « , est particulièrement pertinent pour la bibliothèque et souligne l’importance de partager les expériences personnelles afin de promouvoir la sensibilisation à la santé mentale et de réduire la stigmatisation.
La bibliothèque comprend le pouvoir des histoires et propose des ouvrages de fiction, des mémoires et des livres d’entraide qui peuvent vous aider à vous sentir moins seul, à trouver du réconfort et de la force, et peut-être même vous inspirer à partager votre propre histoire. Bien que la stigmatisation de la maladie mentale se soit améliorée, nous sommes conscients qu’elle est très réelle pour ceux qui luttent contre elle et nous offrons également des livres électroniques qui peuvent être consultés de manière anonyme grâce à l’application Libby. Tout ce qu’il faut, c’est une carte de bibliothèque gratuite.
Outre les livres, la bibliothèque propose également des programmes et des ressources. Nos nouveaux cours de dessin conscient et notre bibliothèque de graines visent à promouvoir la relaxation. Les clubs de tricot et d’astronomie donnent un sentiment d’appartenance à la communauté. Pour les parents, nous avons l’Heure du conte et OnYVa.
Nous espérons qu’ils vous aideront dans votre parcours de santé mentale et nous aimerions rappeler à tous que la bibliothèque est un lieu sûr et accueillant pour tous.
Pour partager votre histoire ou pour plus d’informations sur la Semaine de la santé mentale, visitez le site Web de l’ACSM à l’adresse suivante https://cmha.ca/fr/semaine-sante-mentale/